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温尼伯站»论坛 › 温尼伯站 › 聊天灌水 › 2018三月健身打卡帖
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楼主: 懒得想名字
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2018三月健身打卡帖

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懒得想名字

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温村元老

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 楼主| 发表于 2018-4-1 05:42:10 | 只看该作者
你想点？ 发表于 2018-3-31 22:27
我也在练吖  有空一起

嗯 看时间吧 我一般是晚上八点左右健身
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你的喵球

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发表于 2018-4-1 15:36:37 | 只看该作者
请问温尼伯哪里可以测体脂嘛 感觉体脂称不准qaq
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 楼主| 发表于 2018-4-1 15:41:51 | 只看该作者
你的喵球 发表于 2018-4-1 14:36
请问温尼伯哪里可以测体脂嘛 感觉体脂称不准qaq

说实话
哪怕健身房的都测的不准 这方面确实都差不多这样。我问过一些人 听说还是能有测的地方要花钱 但问下来很多人 没有一个能给你相同答案的 个人感觉不如上网搜体脂率的对照图 对号入座或许能帮到你
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你的喵球

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发表于 2018-4-3 21:14:43 | 只看该作者
懒得想名字 发表于 2018-4-1 14:41
说实话
哪怕健身房的都测的不准 这方面确实都差不多这样。我问过一些人 听说还是能有测的地方要花钱 但问 ...

好的那我还是先用体脂秤做参考吧 虽然不准但是降低的话应该就是确实降低了…
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 楼主| 发表于 2018-4-3 23:36:21 | 只看该作者
你的喵球 发表于 2018-4-3 20:14
好的那我还是先用体脂秤做参考吧 虽然不准但是降低的话应该就是确实降低了…

嗯 如果要用体重秤的话 建议你一清早起来时的最为准确 整个一天可能会有3-5磅会上下浮动是正常现象不用在意 但早上量是最准的
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发表于 2018-4-3 23:44:12 | 只看该作者
懒得想名字 发表于 2018-4-3 22:36
嗯 如果要用体重秤的话 建议你一清早起来时的最为准确 整个一天可能会有3-5磅会上下浮动是正常现象不用在 ...

好的！谢谢小哥哥！
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 楼主| 发表于 2018-4-4 00:10:13 | 只看该作者
你的喵球 发表于 2018-4-3 22:44
好的！谢谢小哥哥！

大妹子客气了我一会把体脂对照图私信给你 你可能需要刷新几次 这个App有时候需要刷几次才会有
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发表于 2018-4-5 22:51:48 | 只看该作者
懒得想名字 发表于 2018-4-1 04:42
嗯 看时间吧 我一般是晚上八点左右健身

喔喔  我下班早 4点左右到
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 楼主| 发表于 2018-4-5 23:03:44 | 只看该作者
你想点？ 发表于 2018-4-5 21:51
喔喔  我下班早 4点左右到

你时间其实是最好的 我就不成
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