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[生活服务] 《乒乓初学几个误区》

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Hong

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温村元老

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发表于 2020-4-10 13:19:14 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
01

华天乒乓俱乐部制作：动作规范最重要，动作不规范就一切都是浮云？
我们在最初学打球的时候确实应该注意动作的标准、规范、发力点，当有了一定基础后开始掌握旋转，我们就应该去注意摩擦球的感觉，身体发力点和击球发力点的配合对不对，而不是在训练过程中把注意力全部放在“架子”上。


华天乒乓俱乐部提醒关注：大家会经常问：摩擦球的板型应该怎么样？击球的板型应该怎么样？其实对于摩擦球的板型来说，每个人的自身条件不同，板型也会有所不同。我们不能只是受限于这些“架子”，而是要注意击球的“核心”，在训练旋转时多去体会球和海绵的摩擦程度、腿手腰发力的配合是否合理、合拍。

球是圆形！只要合理发力摩擦一定会有旋转！在掌握了发力摩擦基础上，加以板型的调整，一定可以做到熟练掌握。一味的模仿动作很难抓到重点，动作只是框架，核心的感觉还要我们多加练习、多加体会。

每个人甚至每个球都有自己的特点，了解自身条件特点，在这些的基础上体会感悟，才能创造出更多可能性。

02

打球就要学国家队，最先进的技术就是最好的？
上次有个球友问：对方发我正手小三角位置的球我为什么总是拧不上？

这个问题其实很简单，因为你没有专业运动员长达数十年的训练！专业系统的训练不光是打球，在系统化训练中你所能收获的不止是手上功夫，还包括你的身体反应能力、潜意识反应能力和预判能力，像国家队运动员那么快的球速下，一板接一板那需要多快的反应？这些都是日常高强度训练带来的。很多先进技术并不适用于爱好者们。一定要考虑自身条件，根据临场去选择最合理、正确的技术。如果有把握一板拧死，那我一定不会建议你去挑，但是一板拧不死，你的质量高了对方回球的速度也会变高，有没有衔接下一板连续进攻的能力就变得非常重要。不能开局很潇洒，然后好看不过三秒就输了，正所谓一顿操作猛如虎，一看比分0比5，很尴尬。

比赛中，一定要尽可能利用自己的优势给对方制造困难，再找机会得分，而不是一味地好看、漂亮、潇洒。只有合理的选择技战术，寻找机会持续高质量的输出，才能压制对方。
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