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健身

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Adan

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常驻温村

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楼主
发表于 2021-3-13 00:59:37 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
健身是我最大的爱好，本人以考取国际健身资格证，和营养师资格证，平时会读大量的相关书籍。如果你是健身小白，或是刚刚开始接触的新手，我想我可以帮助你。地点南区planet fitness 或者shapes, 同样可做线上。







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素爱你

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沙发
发表于 2021-3-13 01:21:01 | 只看该作者
私信啊
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Adan

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 楼主| 发表于 2021-3-14 03:22:15 | 只看该作者
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Gooseface

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地板
发表于 2021-3-14 09:51:06 | 只看该作者
你这肩……少用点类固醇或者少做点c吧，别误导别人了，肩上的针眼都看见了，劝你一句：年纪轻轻的不要走捷径
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宇子先生

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发表于 2021-3-14 13:21:59 | 只看该作者
Gooseface 发表于 2021-3-14 09:51
你这肩……少用点类固醇或者少做点c吧，别误导别人了，肩上的针眼都看见了，劝你一句：年纪轻轻的不要走捷 ...

你咋懂这么多呢？ 你牛b你去教人好了，知道点类固醇你就上天了哈？ 别人用不用关你啥事儿？ 给你用了你练得出来吗？ 不行你就把你鸟嘴闭上。人家的努力和汗水，多年的心血你看不见的，懂吗？不喜勿喷 懂吗？ 人家说了，有需要的加，你不需要就滚蛋
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宇子先生

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发表于 2021-3-14 13:26:45 | 只看该作者
Gooseface 发表于 2021-3-14 09:51
你这肩……少用点类固醇或者少做点c吧，别误导别人了，肩上的针眼都看见了，劝你一句：年纪轻轻的不要走捷 ...

而且我告诉你， 药物不是捷径，也不可能是捷径。你的天赋，基因，训练技术，决定了你能走多远。药物只会锦上添花。你不要懂那么一点点然后去随便评论人家。 这是对人家最起码的尊重。
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Gooseface

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发表于 2021-3-14 13:31:52 | 只看该作者
宇子先生 发表于 2021-3-14 13:26
而且我告诉你， 药物不是捷径，也不可能是捷径。你的天赋，基因，训练技术，决定了你能走多远。药物只会 ...

说到这个你就急了
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宇子先生

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发表于 2021-3-14 13:38:12 | 只看该作者
Gooseface 发表于 2021-3-14 13:31
说到这个你就急了

我急？ 我用得着跟你急吗？ 现在我就是在告诉你一个道理。不要随便去评论别人，尊重。懂吗？ 孙杨也用了 你咋不去喷孙杨呢？ 别做个键盘侠 做好你自己就行
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Gooseface

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发表于 2021-3-14 13:38:47 | 只看该作者
宇子先生 发表于 2021-3-14 13:26
而且我告诉你， 药物不是捷径，也不可能是捷径。你的天赋，基因，训练技术，决定了你能走多远。药物只会 ...


药物怎么不是捷径？你自然健身的人和用科技的人一起训练半年试试，用科技半年顶自然健身的辛苦训练三年，怎么，这么说伤你自尊了？？我知道他是你的训练伙伴，也理解你维护你的朋友，我只是摆事实讲道理。我健身也20年了，40岁以后才开始尝试科技，个中的利弊我比你清楚，小宇子朋友。我只想说年轻的训练者要先挖掘自身的身体潜力，不要一上来没几年就开始用药物，现在的健美圈风气虽说如此，也不得不说这是健身网红起的反作用，但过来人劝你不要浮躁，等你到我这岁数遇到瓶颈再考虑科技也不迟，你说对吗？还有，别动不动就骂人，丢咱们河南人的脸，对吗，郑州的小宇子朋友
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宇子先生

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发表于 2021-3-14 13:43:19 | 只看该作者
Gooseface 发表于 2021-3-14 13:38
药物怎么不是捷径？你自然健身的人和用科技的人一起训练半年试试，用科技半年顶自然健身的辛苦训练三年 ...

你懂吗？ 懂一点就觉得自己啥都会了？ 你咋不去教教鹿晨辉呢？ 嗯？ 我不是他的训练伙伴 我也不认识贴主， 我只是一个业余健美爱好者， 你练了20年，能说出这种话，我是真的佩服你 也不知道你20年练出个啥了。 抛开这个话题不谈，你这样去评论人家就是不尊重，而且人家用没有东西, 不管你的事儿。
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