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[中医理疗] 症状不一样,喝茶不相同!10款茶,总有你要的

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温村元老

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发表于 2016-10-7 09:31:35 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
许多小伙伴都知道喝对茶有养生的神奇作用,所以都想通过饮茶来达到某些目标。比如减肥喝什么茶,上火喝什么茶等等。
温尼伯天和诊所,特效治疗失眠、疼痛、脾胃病,诚信服务:204 2298658  2047910356
       1.节食者推荐喝乌龙茶

  因节食减肥,吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才一次,很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。

  【原料】乌龙茶
  【做法】简单地用开水冲。
  【功效】助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。

  2.浮肿者喝薏仁茶

  浮肿的原因很多,如果是单纯的水分滞留造成的浮肿,推荐饮用薏仁茶。

  【原料】炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。
  【做法】热水煮开,就可以饮用了。
  【功效】清热、利湿、治疗水肿。

  3.压力造成便秘要喝荷叶茶

  情绪低落、精神压力大,可能引起肠道的敏感性增加,而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。
  【原料】荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。
  【做法】用开水冲泡。
  【功效】清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。
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   4.涨气者喝大麦芽茶

  体内排气不畅,也能造成腹胀和胃胀,推荐饮用大麦芽茶。
  【原料】炒麦芽5钱、山楂5分。
  【做法】加冰糖水冲饮。
  【功效】开胃健脾、和中下气、消食除胀。

  5.消脂喝柠檬茶

   既能消脂、去油腻,又能美白肌肤。
  【原料】柠檬切片。
  【做法】榨出柠檬汁,用温水冲调,加入适量蜂蜜。
  【功效】笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。

   6.积食喝普洱茶

  胃里积食不化,不但影响肠胃功能,而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。
  【原料】普洱茶叶、乾菊花5朵。
  【做法】热水冲泡。
  【功效】帮助消化、消除油脂。
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  7.护胃喝玫瑰花茶

   多功能的玫瑰花,可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。
  【原料】玫瑰花5克。
  【做法】温开水冲泡。
  【功效】活血散淤、治肝胃气痛。

  8.清火排毒菊花茶

   清火、减肥最方便的饮品。
  【原料】几朵干菊花。
  【做法】直接以热水冲泡。
  【功效】清暑退热解毒、消脂肪、降血压。

   9.油腻喝陈皮茶

   如果一不小心吃得太多油腻,没关系,泡一壶陈皮茶,去去油腻吧。

  【原料】陈皮4克。
  【做法】沸水冲泡。
  【功效】理气调中、疏肝健脾、导滞消积。

  10.食肉者喝山楂茶

   山楂茶对喜欢吃肉的肥胖这更适合。
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  【原料】山楂10克。
  【做法】用水煎煮。
【功效】能消除油脂、帮助排泄体内废物,散淤化痰。


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